挽救婚姻案例

A女士第一次来找我咨询的时候，电话里声音很是着急，情绪显得非常的焦虑不安，面对她将近五年的婚姻，和婚姻内的三个孩子，跟她抢丈夫的婆婆，以及不怎么尊重她，还跟前任女友继续纠缠的丈夫，她不知道坚守在这段婚姻里还有什么意义，她很纠结要不要离婚。

离婚，三个嗷嗷待哺的孩子怎么办？大的才4岁，小的一岁多，三个孩子几乎都是她带大的，可是不离婚，婚姻过得实在太憋屈，从结婚到现在五年了丈夫不让出门工作，要求她带孩子，丈夫控制着家庭的经济权，婆婆不帮自己带孩子，还骂自己活该就知道生孩子。A女士这样形容自己，脱离社会的家庭主妇一枚，在丈夫眼中还不如一个保姆，保姆还有工资，但是她没有，每月只有仅有的生活费，丈夫还埋怨自己花钱花得厉害，丈夫自己却把钱寄给婆婆和前女友。 

  接到A女士的案子后，我询问了她的学历，从前所学的专业，周围的人际关系，她丈夫的个性，跟前任女友的纠缠情况以及过往，丈夫跟婆婆的关系，目前夫妻的性生活状态，丈夫对孩子的态度，两个人婚姻的经历，以及日常的生活状态等。帮她分析了婚姻中两个人各自的问题，和目前所拥有的资源如下： 

1、两人在恋爱期间是奉子成婚，A女士当时与丈夫相亲时，丈夫刚与前任分手，丈夫还没处理好自己的感情，在犹豫中奉子成婚，为日后婚姻生活埋下了隐患。 

2、A女士在婚后连生三胎，大部分时间付出给了家庭和孩子，没有时间去投资自己，导致自己在婚姻中价值不高，在对方眼里就像个保姆，夫妻双方价值处于不平衡状态，导致妻子位置被动。 

3、A女士性格属于抱怨型，很多日常的矛盾不知道怎么处理，不知道怎么为自己谋取地位和应有的待遇，只会用抱怨和唠叨的方式处理冲突，从而激化了矛盾。 

4、A女士成长在重男轻女的原生家庭中，其实内心非常渴望被关爱，渴望浪漫的爱情，但是丈夫对自己的态度却是冷漠的，对前任女友是纠缠不清的，常常让她为此感到愤怒而控制不好情绪。 

5、丈夫小时候家里穷，成长过程较为艰辛，有自我实现的需求，对自己要求高，把大部分的时间和精力都放在了自我成长上，对妻子的感情很隔离。 

6、丈夫受原生家庭影响，比较孝顺母亲，喜欢照顾家族，在家族里寻求关注和价值感，同时还有一些传统的“男主外，女主内”思想，让妻子做一个脱离社会的家庭主妇。 

7、丈夫对前任女友有愧疚心理，一直都在补偿，同时对方的纠缠，导致两个人的链接一直没有断开，很影响夫妻的感情。让A女士内心不平衡和对婚姻没有安全感。 

8、可利用资源，妻子生了三个孩子，这增加了A女士的价值筹码，增加了婚姻的稳定性，丈夫不敢轻易离婚，况且丈夫对家庭还是有责任心的。 

9、A女士本身长相不错，性格也还算温婉，比较容易提升价值进行逆袭，扭转关系中的位置。 在她听完我的分析后表示婚姻中也有自己的问题，明确表示还想尝试挽救婚姻看看，跟她达成咨询的目标，于是我们的挽救和修复婚姻咨询就开始了。 

  第一步，形象价值提升，我要来了A女士的近照，先对她的形象做了评估，A女士自述从不化妆，每天起床后就要给三个孩子轮流洗漱，还要给丈夫准备早餐，忙的连梳个头发的时间都没有，送完丈夫出去上班，回来接着要做家务，三个孩子每天把家里弄得乱七八糟，跟在屁股后面收拾都要花很大的力气，在家里干着最辛苦的活，但是A女士一点也不讨好。我看到A女士的几张照片中衣着打扮土、针织衫，T恤，牛仔裤，平胸，头发很长扎着个马尾，面色暗黄，好在五官还算过得去。我要求她去理发店换了一个卷发的发型，让她给自己换装，开始服装搭配后，再开始每天化妆，她也开始自觉每天都贴面膜，皮肤一下白皙了很多，如果说没有打扮的她颜值分是5分，换装之后的A女士颜值可以达到7到8分，身材高挑也显得苗条。换装之后的A女士让丈夫开始有危机感了。 

  第二步，制造危机感，摆出姿态，我让A女士先用示弱的方式，让丈夫开始照顾孩子和做家务，自己则出去逛街，找朋友聊天，和找工作，找一个情绪的安全岛，有几个目的，一是调节她的情绪，把她注意力调到自己身上来，这样减少她焦虑和抱怨的情绪，人只有把自己的情绪照顾好，才能做到控制好情绪。第二个目的是让她的丈夫在照顾三个孩子和处理麻烦的家务当中去体会A女士的辛苦，让丈夫去理解到妻子的情绪，从而懂得换位思考，真正开始体恤妻子。

  第三，给到丈夫危机感，妻子是可以随时找工作和离婚的，也是有魅力找到更好的其他男士的。这时候丈夫开始危机意识加强，他的态度开始转变，开始询问妻子每天的去向，在一些家庭决策上也开始妥协。 第三步，提升沟通能力，停止抱怨指责，A女士遇到不舒服的感受会直接用抱怨指责的方式表达出来，让对方也感觉到很不舒服，于是两人之间逐渐由不愉快的沟通到冷战。因为语言模式的形成也是长期积累的，我让A女士每天观察和记录自己说的哪些内容，语气和语调是怎样的，以此来监督和提醒自己，很快，A女士停止了抱怨，而是改成正向沟通的方式，丈夫开始听得进去A女士的建议，两人的沟通明显比过去多了起来好了起来，丈夫还开始向A女士说出自己藏了很久的心里话，两个人的沟通恢复正常，有了良好的沟通，一切就好商量。 

  第四步，提升性价值，从A女士的描述当中可以分析出丈夫其实性需求还是很旺盛的，提升两人的性生活质量，有利于加强夫妻之间的情感链接，在这个案例里，丈夫的前任并不是工作的重点，工作重点是提升夫妻之间的感情浓度，两个人的关系紧密了，其他的关系自然会开始生疏。 

  第五步，角色定位，A女士的丈夫还有一个很让A女士抓狂的行为，就是丈夫会每天会跟自己的婆婆进行视频聊天，母子之间关系非常融洽，丈夫对婆婆非常孝顺，经常不跟自己商量就寄钱回去给婆婆花，好像婆婆才是他们之间关系的“第三者”，我帮A女士分析到丈夫在一定程度上还未断奶，恋母情结严重，于是我让A女士一方面在丈夫和婆婆每天固定聊天的时间段之前，先去给丈夫找点事做，去强行打破丈夫要跟婆婆聊天的习惯，可以是孩子的事情，可以是要跟丈夫亲热，去转移丈夫的注意力和逐渐打破这个行为模式。第二方面，让A女士在自己的角色定位里也加入妈妈的角色，去满足丈夫被照顾的需要，丈夫被满足到了，自然不会再去找婆婆索取。 

  第六步，掌握家庭经济大权，由于A女士的丈夫掌握着经济大权，经常偷偷瞒着A女士给婆婆和前女友打钱，对婆婆是孝顺，对前女友是补偿，我教A女士用了一些策略夺回了经济大权，并且建议她开始学习理财，一方面让丈夫放心的交出经济大权，同时也从根本上断掉了丈夫跟前任的联系。 后面我还建议A女士带动丈夫培养共同的生活习惯，建立夫妻之间的精神共鸣，A女士都执行得很好，丈夫跟她最后达成共识，等最小的孩子上幼儿园时，就协助她出去工作，家务承担一半，同意请阿姨一起照顾孩子，不再让她一个人照顾。