我开始喜欢自己了,我获得了重生

我开始喜欢自己了,我获得了重生

咨询次数:5咨询费用:0元案例类别:人际关系运用的技术:认知行为疗法,叙事疗法,家庭治疗案例简述:原生家庭带来的消极...[详情]

2020-09-09

爱发朋友圈的人和不爱发朋友圈的人,都有什么特点?

爱发朋友圈的人和不爱发朋友圈的人,都有什么特点?

01有很多人爱发朋友圈,也有很多人不爱发朋友圈。什么是“爱发”,什么是“不爱发”呢?这样,我们就将每周有三...[详情]

2020-09-09

「疑病症」的自我治疗指南

「疑病症」的自我治疗指南

疑病症患者时刻要为自己身体上的“恶疾”担惊受怕,惶惶不可终日,给患者自己和家人的精神上都带来很大压力。这...[详情]

2020-09-09

妻子疑似出轨,丈夫两难选择

妻子疑似出轨,丈夫两难选择

咨询次数:2咨询费用:600元案例类别:恋爱婚姻运用的技术:认知,放松技巧案例简述:来访者:男,30多岁。职业是公司业务员...[详情]

2020-09-09

“我还是我”缺陷让你与众不同

      对于自己的脸,人们多少会有点“要是……就更好了”的遗憾。应该把这些我们脸上的不符合大众审美...[详情]

2020-09-09

孩子对黑暗的恐惧从哪来?

现在的家长对孩子的早期家庭教育极为重视。然而某些家长由于采取了错误的教育方法,致使孩子的身心健康受到了...[详情]

2020-09-09

什么样的人,不容易焦虑?

什么样的人,不容易焦虑?

焦虑是一种人人都不喜欢,但都或多或少离不开的东西。常见有文章写,要消除焦虑。看罢,觉得慌张,焦虑不是敌人,适度...[详情]

2020-09-09

19张漫画教你学会19个心理学知识!

19张漫画教你学会19个心理学知识!

01、谣言谣言是某些人(或者某一个群体、集团和国家)根据特定的动机和愿望,散布一种内容没有得到确认的、缺乏事...[详情]

2020-09-09

“跳楼前一刻,我在想什么?”一位抑郁症妈妈的自述

“跳楼前一刻,我在想什么?”一位抑郁症妈妈的自述

一年前,我患上了抑郁症,差点从大厦顶楼跳下去,不过幸好我没有跳,并且活了下来。现在我想把这段经历分享给更...[详情]

2020-06-24

如果你想自杀, 先读这篇文章

如果你想自杀, 先读这篇文章

如果你想自杀,先读这篇文章……自杀不是刻意的选择,当一个人的痛苦超越他能克服痛苦的凭藉时,自杀就可能会...[详情]

2020-06-24

你是否存在心理创伤?如何疗愈

你是否存在心理创伤?如何疗愈

“4月27日,陕西省米脂县第三中学学生放学途中遭袭,造成19名学生受伤,死亡人数已上升到9人。各级医疗专家、...[详情]

2020-06-24

如何走出忧郁症?实用自救手册

如何走出忧郁症?实用自救手册

如果你觉得生活没有意义、毫无希望,总是活在悲伤之中,那么你可能正遭受着抑郁症的折磨。抑郁并不是简单的心...[详情]

2020-06-24

森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?

森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?

你知道吗?抑郁时的不能停止的强迫思维在森田疗法中叫做神经症。当你经历强迫的思维或情绪不能自控时,怎么破...[详情]

2020-06-24

一个抑郁症患者的内心独白!

一个抑郁症患者的内心独白!

四年前,我开始有身体不适感,后脑就如同终日压着一块大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而来的是理解力、记忆力和...[详情]

2020-06-24

《战胜抑郁》一书中的九条简单建议!

《战胜抑郁》一书中的九条简单建议!

抑郁症患者做到心理医生李宏夫在《战胜抑郁》书中的这九条,你离康复就不远了,让我们来看看是哪九条?1、减少...[详情]

2020-06-24

心理性疲劳:心好累,这是一种病!

心理性疲劳:心好累,这是一种病!

有人问我:我总觉得心很累,做什么事都没有兴趣,做什么都提不起劲,上班的时候勉强应付工作,下班之后只想在沙...[详情]

2020-06-24

边缘性人格障碍:害怕被抛弃,所以要控制

边缘性人格障碍:害怕被抛弃,所以要控制

边缘性人格障碍是一种容易被忽视的心理疾病。为什么是“被忽视的心理疾病”呢?因为现在我们越来越多地发现,...[详情]

2020-06-24

抑郁症为何多自杀?克星是什么?

抑郁症为何多自杀?克星是什么?

抑郁症是一种无重大原因的进行性病症,主要特点是悲伤、孤僻、消极、迟钝,对周围事物不感兴趣。近代也认为抑...[详情]

2020-06-24

控制焦虑情绪,做好这五件事!

控制焦虑情绪,做好这五件事!

焦虑是否让你犹豫不决和怀疑自己?当你想要开始一个新项目或是进入一个你陌生的群体时,你是否感觉七上八下或...[详情]

2020-06-24

一直失眠怎么办?调节心态最为重要

一直失眠怎么办?调节心态最为重要

失眠,我们每个人可能都遇到。尤其是在现社会时间如此紧凑,竞争日益激烈的大环境下,简直成了一件犹如家常便...[详情]

2020-06-24